В России сегодня отмечается День трезвости

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко ко Всероссийскому Дню трезвости о влиянии злоупотребления алкоголем на здоровье и жизнь человека: 

 

Потребление алкоголя в России с 2008 по 2021 гг. снизилось почти на 43%. Если в 2008 г. показатель потребления алкоголя составлял 15,7 литров на душу населения в год, то в 2021 г. он составляет 9 литров. Снизились также показатели заболеваемости и смертности, ассоциированные с потреблением алкоголя.

 

Алкоголь вносит наибольший вклад в смертность людей трудоспособных возрастов среди всех поведенческих факторов риска, в том числе смертность от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, внешних причин, болезней желудочно-кишечного тракта.

 

Российские ученые НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина Минздрава России провели исследование, за которое президент России Владимир Путин вручил в июне 2022 года Государственную премию. Согласно результатам этого исследования, потребление алкоголя в разы повышает риск возникновения онкозаболеваний и ухудшает прогнозы лечения. Кроме того, алкоголь ухудшает исходы при инфекционных заболеваниях. 

 

    Важно отметить, что злоупотребление алкоголем — причина развития множества серьезных заболеваний сердца, таких как алкогольная кардиомиопатия, гипертонические кризы и приступы мерцательной аритмии, которые часто осложняются инсультом. Пристрастие к спиртным напиткам ухудшает течение хронических заболеваний сердца, в том числе ишемической болезни сердца, так как алкоголь оказывает токсическое влияние на миокард, расширяет периферические сосуды, что повышает нагрузку на сердце. Каждая вторая смерть от кардиомиопатии и миокардита ассоциирована с пагубным потреблением алкоголя. 

 

При регулярном употреблении алкоголя в организме развиваются выраженные изменения, которые приводят к дистрофическим и склеротическим изменениям мышц и внутренних органов, особенно печени и головного мозга. Незаметно изменяется и качество жизни: человек становится слабее, появляется одышка при физической нагрузке, снижаются память и когнитивные функции, развивается депрессия, из-за чего человеку требуется поддерживающая терапия.

 

    К сожалению, у многих вошло в привычку снимать стресс или усталость с помощью алкоголя. Нельзя забывать, что алкоголь — это депрессант! Граница перехода от ощущения снятия стресса и радости после первой рюмки к чувству угнетенности, следующему за этим состоянием, малозаметна, что в итоге нередко приводит к бесконтрольному потреблению алкоголя — безопасный дозы алкоголя не существует. 

 

    Снять стресс после трудного дня помогают даже небольшие физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе. Главное – решать проблемы, не прибегая к алкоголю. Это будет первый шаг к трезвой жизни, а значит, к сохранению и улучшению собственного здоровья. Только общими усилиями у нас получится достигнуть национальной цели по увеличению продолжительности жизни россиян до 78 лет и сохранению жизней и здоровья наших граждан. 

 

Своим мнением  о ситуации  с потреблением алкоголя на территории региона поделилась Лариса Бубнова– главный внештатный специалист психиатр-нарколог, главный врач государственного бюджетного учреждения здравоохранения "Волгоградский областной клинический наркологический диспансер":

"На сегодняшнем этапе в профилактике вредных последствий воздействия алкоголя на здоровье человека роль медицинских работников закрепилась не просто в информировании о факторах риска развития алкоголизации. Главным профилактическим потенциалом стала возможность медицинских работников мотивировать население на сохранение и поддержание здоровья и трезвости через формирование навыков здорового образа жизни. Кроме того, этот процесс обусловлен возросшей установкой молодого поколения на «моду» на ведение здорового образа жизни.

 

Волгоградский регион также поддерживает профилактический вектор по проведению мероприятий по снижению алкоголизации населения и ведению здорового образа жизни. На региональном уровне профилактические стратегии определили открытие новых спортивных клубов, площадок, бассейнов. Для подростков и детей организованы кружки по интересам, секции. Недостигшим совершеннолетия строго запрещено продавать алкогольную продукцию. Профилактические антиалкогольные направления хорошо зарекомендовали себя при работе врачей-наркологов с разными социальными прослойками. 

 

Сегодня для борьбы с алкоголизмом сохраняется острая необходимость пропаганды здорового образа жизни. Медикам сложно бороться в одиночку. В этом могут помочь все средства массовой информации, которые в значительной степени формируют общественное мнение. 

 

Сотрудничество здравоохранения с общественными организациями, благотворительными фондами для пациентов с алкогольным потреблением и их родственников, религиозные организации, объединения граждан, клубы, привлечение педагогов, психологов - все вместе способны внести решающий вклад в эффективное снижение потребление алкоголя, формирование у всех слоев населения позитивных установок на ведение здорового образа жизни."