Городищенский район получил паспорт маршрута здоровья

Волгоградская область, как и десятки других регионов РФ присоединилась к проекту «Лига здоровья нации» «Каждому муниципалитету – маршрут здоровья». Проект реализуется при поддержке Фонда Президентских грантов и администраций регионов. Цель – развитие в каждом муниципалитете инфраструктуры ЗОЖ и создание условий для ведения здорового образа жизни для каждого жителя региона.



Проект реализуется в несколько этапов и рассчитан на несколько лет. По задумке организаторов, в каждом присоединившемся к проекту муниципалитете будут обустроены и паспортизированы маршруты здоровья с различной степенью тяжести, будут организованы пункты самоконтроля здоровья и обучены инструкторы ЗОЖ. Проект реализуется согласно рекомендациям Минздрава России в вопросах создания программ по укреплению общественного здоровья посредством пешеходных маршрутов в парковых зонах.



По мнению президента Лиги здоровья нации, организовать подобные маршруты просто.

«Самым доступным, безопасным и эффективным способом повышения физической активности считается ходьба. А создание маршрутов не только не требует больших финансовых вложений, но и при этом создаёт возможности для людей. Это работает так: cделай велосипедную дорожку – появятся велосипедисты, сделай площадку для роллеров – появятся роллеры, сделай маршрут – появятся ходоки. Всё просто!», - делится наблюдениями главный внештатный сердечно-сосудистый хирург Минздрава России, академик РАН Лео Бакерия.



Некоторые регионы паспортизировали сразу несколько маршрутов. Сделать это могут и волгоградцы. Достаточно обратиться в свои муниципалитеты с просьбой создать маршрут здоровья. За три года проекта проделана большая работа: на сегодняшний день создано и паспортизировано 100 маршрутов здоровья на территории разных регионов страны и обучено 300 инструкторов. Также из жителей муниципалитетов были сформированы команды для участия в Межмуниципальных соревнованиях по фоновой ходьбе с использованием онлайн приложения по подсчёту шагов «Человек идущий».

В прошлом году в соревновательных программах проекта приняло участие более 800 тысяч человек.

«Мы призываем всех вместе сделать шаг к более здоровому обществу, более здоровому человеку. Пространство, которое окружает нас должно быть дружественным здоровью, поэтому наша общая задача – сделать его таким», - обратился к россиянам академик РАН Лео Бокерия.



Ознакомиться с занятиями на маршрутах можно на сайте https://маршрутыздоровья.рф в разделе «Маршруты». Там указан тип маршрута, уровень сложности, протяженность, оснащенность и контакты инструктора ЗОЖ.