С 13 по 19 января 2025 года Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлена Неделей популяризации подсчета калорий.
В рамках данного мероприятия и реализации корпоративной программы «Здоровье на рабочем месте» проведена лекция для сотрудников поликлиники.
Специалистам напомнили, что ежегодно по всему миру растет количество потребляемых калорий на душу населения. Это значит что с каждым годом растет проблема ожирения.
Лишний вес – это главный фактор который способствует развитию различных проблем со здоровьем. В том числе сердечно-сосудистых заболеваний, повышению уровня холестерина, ухудшение работы печени, оказывает отрицательное влияние на кости и суставы. Также провоцирует инфаркт миокарда и инсульт.
Особое внимание было уделено продуктам питания и их калорийности. Для закрепления материала была организована интерактивная игра, в ходе которой участники активно называли количество калорий в различных продуктах. Это позволило не только проверить свои знания, но и узнать много нового о привычных нам продуктах.
Атмосфера на лекции была дружелюбной и непринужденной, что способствовало активному участию всех сотрудников. В результате все присутствующие получили полезную информацию. Мы надеемся, что такие мероприятия, будут способствовать повышению знаний о здоровом питании и образе жизни!
Специалист по связям с общественностью Г.В. Дронова. Фото автора.
