Информация к новости
4-10-2024, 14:32

Прогулка за здоровьем

Категория: Информация

Физическая активность – одна из составляющих здорового образа жизни. Вот почему так много внимания уделяется сегодня мероприятиям, пропагандирующим физкультуру и спорт как неотъемлемую часть здорового режима дня. 

Безусловно, речь не идет об изнуряющих тренировках, для поддержания оптимальной физической формы достаточно умеренных нагрузок – прежде всего, рекомендуется больше ходить пешком. И многие с удовольствием поддерживают этот тренд. Так, 4 октября студенты Жирновского нефтяного техникума поучаствовали в мероприятии, приуроченном к Всероссийскому дню ходьбы. «10 000 шагов к жизни» прошла группа ЭОЭ-1 под руководством преподавателя физкультуры У.А. Гладковой. Ребята прошагали свою дистанцию здоровья в парковой зоне поблизости от своего учебного заведения. Помимо бесспорной пользы для физического здоровья, это еще и прекрасный способ поддержать дружескую атмосферу в коллективе учащихся, получить эстетическое удовольствие от красок осени и прекрасное настроение, которое неизменно сопутствует прогулке на свежем воздухе.

Екатерина Забазнова, специалист по связям с общественностью ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП»

 

Материал подготовлен  к публикации и опубликован   отделом подготовки и тиражирования информационных медицинских материалов ГБУЗ «ВРЦОЗ И МП»  под редакцией   Тарасовой Э.Д.

скачать шаблон для dle скачать бесплатно фильмы
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *

Статистика посещений

Архив новостей

Ноябрь 2024 (1)
Октябрь 2024 (42)
Сентябрь 2024 (43)
Август 2024 (83)
Июль 2024 (40)
Июнь 2024 (47)
^